舌炎是指舌头发生炎症的疾病，常见于中老年人和吸烟者。
1.口腔清洁
口腔清洁是治疗舌炎的首要措施。要每天刷牙、漱口，用温盐水或醋水漱口具有消炎作用。并要注意经常更换牙刷，避免交叉感染。
2.药品治疗
口腔药品治疗可用药水、漱口液、贴片等外用药品，也可以通过口服药品进行治疗。常用的口服药品有氟喹诺酮类、头孢菌素类、大环内酯类等，这些药品具有抑菌和消炎作用。
3.食物调理
患有舌炎的人需要尽量避免辛辣、刺激性食物的摄入，如酒、咖啡、辣椒等，应以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、蔬菜、水果等。此外，多喝水可以帮助排除体内毒素，也有助于舌炎的治疗。
4.中医治疗
中医认为舌炎是由于气血不畅、内热外扰所致。可以通过针灸、艾灸、中药治疗等方式来改善身体的气血循环，帮助舌头恢复正常状态。
综上所述，治疗舌炎需要多方面的综合措施，从口腔清洁、药品治疗、食物调理到中医治疗等各个方面入手，才能取得更好的治疗效果。同时，也要注意平时的预防工作，避免因为不良生活习惯导致舌炎的发生。
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