1. 牙齿变黄的主要原因
牙齿变黄的原因有很多，主要包括年龄、吃喝、抽烟等因素引起的色素沉积，牙釉质磨损导致的牙髓暴露引起的变色，以及一些疾病或药品引起的内在性变色等。
2. 牙齿美白的方法
目前牙齿美白的方法有很多，主要分为家庭美白和专业美白。家庭美白包括漱口水、牙膏、贴片等，但效果一般。专业美白则需要去美容诊所进行，其中较为有效且较受欢迎的有激光美白和冷光美白两种。
3. 激光美白
激光美白是使用激光产生的高温能量燃烧色素，使牙齿表面颜色变浅，达到美白的效果。这种方法快速，效果明显，但费用较高，且有可能引起牙髓发炎。
4. 冷光美白
冷光美白是使用专业设备，通过LED光照射，在不损伤牙齿的情况下分解色素，达到美白的效果。这种方法温和，苦，效果持久，适用范围广，是目前比较受欢迎的美白方法之一。
5. 注意事项
无论采取哪种方法进行美白，都需要注意以下几点：
1）尽量避免吸烟、饮酒、饮料、咖啡等容易导致牙齿变色的食物和饮品。
2）保持口腔清洁，坚持刷牙、使用牙线、及时洗牙等措施。
3）美白后要避免进食染色物和冷热刺激。
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