牙石是什么？为什么它需要被去除？
牙齿表面的牙菌斑可以形成硬化物质，称为牙石。牙石是一种黄色或棕色的物质，它会导致口臭，牙龈炎和龋齿等口腔问题。因此，必须去除牙石保持口腔卫生。
常用的去除牙石方法：
1. 利用专业牙科工具去除牙石：口腔专业治疗师将使用超声波和手持器械，通过振动去除牙石。这是最常用的方法，也是效果较好的方法。
2. 漱口药水：漱口药水中含有消除牙石的成分，可以在每天的口腔护理中使用。
3. 牙线和牙缝刷：使用牙线和牙缝刷可以帮助去除牙齿缝隙中的细小的牙菌斑和牙石。
去除牙石的小窍门：
1. 多喝水：饮用水可以帮助口腔保持湿润，减少牙石的形成。
2. 发掘你的口腔：除了刷牙和使用牙线，还有其他一些方法可以去除牙石。使用舌头清洁口腔，将口腔内的细菌与牙石清除外，还可以使用口香糖提高口臭问题。
3. 定期到牙科诊所检查：牙科医生会在检查中帮助您去除更深层次的牙石。检查可以至少一年进行一次。检查不仅可以预防牙石，还可以检测其他口腔问题。
总之，定期去除牙石并保持口腔卫生可以预防一系列口腔问题。使用这些小窍门，您可以轻松地去除牙石，保持健康的口腔。
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