什么是牙齿结石？
牙齿结石，又称牙石或牙垢结石，是由于口腔内的细菌和食物残渣在牙齿表面逐渐形成的硬块。如果长时间不清洁，它会导致口腔疾病和口臭等问题。
日常护理不可少
牙齿结石的预防最基本的方法就是每天做好口腔清洁工作，包括刷牙、漱口、使用牙线和口腔杀菌水等。特别是饭后要及时漱口，不要咀嚼口香糖等各种甜食。
缺乏日常护理，可选用以下方法：
1.使用成品牙刷和牙膏，当然有绿茶味的牙膏是较好的选择。
2.可使用双氧水漱口水，其可以杀死口腔中的细菌和消除口臭。
3.使用一些口腔保健饮品或含有维生素C的果汁。
4.可以选择一些专业的洁牙器具来进行清洁，例如水牙线、电子牙刷和超声波洁牙仪等。
专业治疗是必要的
如果牙齿结石比较严重，日常护理效果不明显，就需要到正规的口腔诊所接受专业治疗。一般来说，牙医会在口腔内使用洁牙器具进行深层清洁，以达到彻底去除牙齿结石的目的。
注意事项
在进行口腔清洁或专业治疗时，需要注意一些事项：
1.清洁牙齿时不要用力刷，以免损伤牙龈或牙齿。
2.不要随意使用某些药品进行清洁，尤其是未经过证实的商业化药品。
3.定期到口腔诊所进行口腔检查和清洁。
通过以上方法，我们可以更好地预防和去除牙齿结石，保障口腔健康和美观。
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
