医疗美容一步：及时找到保持器的替代品
保持器是矫正牙齿后，保持牙齿形态的关键工具，如果不及时找到替代品，矫正前的努力可能会付之一炬。如果找不到原来的保持器，可以尝试在诊所或者医院配一副临时保持器（Retainer），在检查适合后就可以用了。
第二步：不停戴上保持器
保持器是为了保持矫正后的牙齿形态，如果两天没有戴，对于牙齿来说是不可逆的。所以找到临时保持器后，要尽快配戴上，这样可以避免短时间内牙齿的变化过大。如果配戴后感觉不适，可以与医生沟通调整。
第三步：遵循医生的养护建议
在矫正完牙齿后，医生会给出养护建议，比如戴保持器的时间、保持器清洗方式、定期回诊等。这些养护建议都是为了维持矫正后的牙齿形态，如果不遵循，可能会导致牙齿变形，需要再次进行矫正。因此，一定要严格遵循医生的建议。
第四步：定期检查牙齿
即使保持器没有弄丢，也需要定期去诊所或者医院检查牙齿的状态。特别是配戴保持器的时候，医生会定期检查保持器的适合度以及牙齿形态是否符合要求。如果发现问题及时处理，可以避免后续矫正的复杂性。
第五步：培养良好的口腔卫生习惯
良好的口腔卫生习惯对于维护口腔健康很重要，如果口腔卫生不好，容易导致龋齿、牙周炎等疾病。矫正后的牙齿对口腔卫生的要求更高，需要更加注重刷牙、使用牙线、漱口水等方面，定期去医院进行洁牙和检查，可以避免疾病的发生。
总之，保持器弄丢了两天没戴，需要及时找到替代品，并且要继续戴上。同时遵循医生的养护建议、定期检查牙齿、培养良好的口腔卫生习惯，可以有效地维护口腔健康和美丽的牙齿。
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