方法一：使用生理盐水冲洗鼻腔
术后，鼻腔内可能会有血迹或分泌物，如果不及时清洗，会导致感染或刺激引起打喷嚏。使用生理盐水冲洗鼻腔可以起到清洁、舒缓的作用。具体步骤：将生理盐水放入喷雾器中，倾头向一侧，将气雾嘴插入另一鼻孔，轻轻按下按钮喷入生理盐水；再换另一侧鼻孔进行同样的操作。
方法二：避免进食辛辣刺激性食物
术后一段时间内，鼻腔仍处于愈合期，容易被外界的刺激物质所伤害。辛辣刺激性食物会导致鼻腔黏膜充血，引起打喷嚏或鼻塞等情况。所以，在术后一段时间内应忌口，远离辛辣食品。
方法三：避免剧烈运动或剧烈咳嗽
术后一段时间内，鼻腔内的黏膜还处于愈合中，容易受到外界冲击，若进行剧烈运动或剧烈咳嗽，容易引起流血或鼻塞。所以，在术后一段时间内要避免外界的剧烈冲击，保障鼻腔的较为可靠和恢复。
以上是，如果出现打喷嚏等不适症状，应及时就医，不要拖延治疗。此外，在术后恢复期内还要注意保持良好的生活习惯、保持情绪稳定、避免吸烟等不良习惯，帮助鼻腔尽快康复。
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