牙龈增生，即牙龈组织增厚、增宽、增长，甚至遮盖牙齿，是一种常见的口腔疾病。牙龈增生不仅影响美观，还可能引发口臭、牙龈出血等症状。下面，我们来看看。
1.饮食习惯不良
饮食习惯不良是引起牙龈增生的一个重要原因。过于粗硬的食物会刺激牙龈组织反应，导致牙龈组织增厚。同时，长期吃辛辣食物会刺激口腔黏膜，引发牙龈炎等口腔疾病，从而导致牙龈增生。
2.口腔卫生不善
口腔卫生不善也是牙龈增生的主要原因之一。如果我们不及时刷牙、漱口，口腔内细菌就会滋生繁殖，导致牙龈组织受到刺激，引起牙龈增生。因此，一定要养成好的口腔卫生习惯，勤刷牙漱口，保持口腔清洁。
3.药品副作用
一些药品也会引发牙龈增生。例如，抗抑郁药、高血压药等，都可能引起牙龈组织异常增长。如果你正在服用这些药品，注意观察口腔情况，如出现牙龈增生等异常现象，应及时就医调整药品剂量。
4.遗传因素
遗传因素也是牙龈增生的一个重要原因。如果你的家族中有牙龈增生病史，那么你本身就比其他人更容易患上这种疾病。
5.其他因素
除了上述几个因素外，还有一些其他因素也会引起牙龈增生，如口腔外伤、过度刺激等。
总之，牙龈增生是一种常见的口腔疾病，引发它的原因有很多。为了预防牙龈增生，我们不仅要注意口腔卫生，还要保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣食物等。如果发现自己有牙龈增生的症状，一定要及时就医治疗。
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